Il Sole 24 Ore: da oggi in edicola "L'ansia del colibri': un percorso di consapevolezza e rinascita"

Di Thomas Leoncini, introduzione del vicedirettore Bellasio (Il Sole 24 Ore Radiocor) - Milano, 29 giu - Arriva in edicola per un mese dal 29 giugno con Il Sole 24 Ore 'L'ansia del colibri': un percorso di consapevolezza e rinascita', il nuovo atteso libro di Thomas Leoncini, conosciuto per le sue collaborazioni con Zygmunt Bauman e Papa Francesco. Lo psicologo e scrittore stavolta si cimenta con un'opera rivoluzionaria che promette di cambiare il modo in cui percepiamo e affrontiamo l'ansia. Il colibri', con il suo incessante battito d'ali, rappresenta un sofisticato meccanismo di difesa dall'ansia. Analogamente, gli esseri umani sperimentano l'ansia come un segnale inconscio che ci invita a fermarci, ad ascoltare noi stessi e a identificare le cause del nostro malessere. Questo parallelo, che e' al cuore del libro, serve da guida per un viaggio interiore volto alla comprensione e alla gestione dell'ansia. Da questa premessa prende il via il percorso delineato da Leoncini. Il libro combina pause di riflessione, spunti illuminanti ed esercizi pratici per creare un nuovo alfabeto interiore.

L'autore stravolge il senso comune della parola 'ansia' con un acronimo positivo: 'Ancora Non So Interpretarmi Abbastanza'. Attraverso questa nuova interpretazione, Leoncini mostra come sia possibile stabilire un'alleanza con l'ansia, trasformandola da nemica a preziosa alleata. Tra le pagine de 'L'ansia del colibri'' si trovano le chiavi simboliche per aprire le porte del proprio mondo interiore.

Leoncini invita i lettori a iniziare un percorso di consapevolezza, fornendo strumenti concreti per comprendere meglio se stessi e gestire i sintomi dell'ansia. L'obiettivo e' ambizioso: non solo alleviare l'angoscia, ma anche trasformarla in un'opportunita' di crescita e rinascita personale. 'Essendo padre di un adolescente, sono profondamente grato per la competente sincerita' di Thomas Leoncini - si legge nell'introduzione del vicedirettore del Sole 24 Ore, Daniele Bellasio - Non solo perche' condividiamo la battaglia contro lo studio mnemonico delle date storiche a scuola, ma anche perche' il suo libro precedente, 'La societa' liquida' edito dal Sole 24 Ore, mi ha spinto a riflettere sulla propensione adolescenziale ai tatuaggi, vista come ricerca di stabilita'. Mi ha inoltre fatto riconsiderare positivamente quel quarto d'ora prima di addormentarsi, solitamente sgombro da pensieri. Ma soprattutto, Leoncini mi ha aiutato a trasmettere a mio figlio un messaggio essenziale: il mio unico desiderio e' aiutarti a diventare te stesso. Detto cosi', potrebbe suonare presuntuoso, ma in fondo i libri e gli psicologi esistono per questo: farci comprendere cio' che gia' sappiamo, aiutarci ad esprimere cio' che abbiamo pensato ma che spesso ignoriamo.

Recentemente, al Festival dell'Economia di Trento 2024, Michael Spence ha suggerito ai giovani di 'sperimentare', di trovare cio' che li appassiona e li motiva. Questo mi ha colpito profondamente mentre parlavo con un giovane che viveva ora in montagna, grazie alla liberta' concessagli dai suoi genitori di esplorare e decidere. Questa conversazione mi ha fatto riflettere su come ognuno di noi possa diventare se stesso, superando le paure e trasformando i sintomi dell'ansia in opportunita' di crescita. Il libro di Leoncini, cosi' vicino e personale, sembra un dialogo diretto con l'autore, che ascolta e offre consigli saggi al termine di ogni riflessione. Propone un suggerimento universale e rischioso, proprio come ogni cosa che puo' cambiare la vita.

Mi ha fatto venire in mente la lettura di 'La Versione di Barney' di Mordechai Richler, che mi ha insegnato l'importanza di agire con il cuore, anche solo come osservatore in certi momenti cruciali della nostra esistenza.

E' un sogno che richiede una fiducia pura nell'inconscio, ma e' un sogno che posso condividere e ringraziare Leoncini di aver alimentato'. 'L'ansia del colibri'' e' una risorsa per chiunque desideri comprendere e superare l'ansia. Con uno stile chiaro e accessibile, Leoncini offre un percorso di consapevolezza e rinascita che si rivolge a un vasto pubblico: dai pazienti agli operatori del settore fino ai lettori comuni interessati alla crescita personale.

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(RADIOCOR) 29-06-24 09:35:26 (0129) 5 NNNN